熬夜对身体的危害

我每天早上被闹铃叫醒的时候，总想睡过去，但每次都是迫于生活的无奈，起床洗漱上班。

到了单位坐在电脑前就开始犯困，浑浑噩噩一天，到了下班的时候立马清醒。回家的路上就已经规划好了到家后的所有安排。

但真正到了家以后，总是会洗个澡就上床玩手机，规划的所有事情都没有干。

到了该睡觉的时候把屋里的大灯关上，打开自己床头的台灯，继续刷手机。看到熬夜对身体的危害的文章，划过这篇文章，又能再战几个小时。

直到手机没电，台灯没电，才会插上充电宝舒服的睡去。第二天早上又是在后悔前一天没有早睡。【TOM】