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减肥最有效的方法

TOM    2022-02-27 18:32

过年的时候吃的太好了,于是姐妹跟我说要开始减肥了。网上搜最有效的方法就是吃低脂的食物

但是有一天我发现她在吃鸡排,就问她:你知道鸡排的热量是多少吗?

她回我:我用鸡胸肉炸的,而且鸡胸肉是低脂的啊,再说了,我也没用油炸啊,我用的是空气炸锅,不放油。【TOM】

 

责任编辑: 3976DBC

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人家也是有底线的啦~
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